Сбалансированное питание для похудения

Так как же стать красивой, здоровой и стройной? Не так то уж и сложно. Просто нужно наладить сбалансированное питание и сократить (до разумных показателей!) количество потребляемой пищи. Не забывайте, что пища необходима организму для того, чтобы получать полезные вещества и микроэлементы, благодаря которым возможно его нормальное функционирование.